抗癌的十谷健康米配方与做法

科技新闻 2019-10-08200未知admin

  抗癌的十谷健康米配方与做法_预防医学_医药卫生_专业资料。每天吃一碗十股米粥,对健康有益.去病良方,长寿秘诀.

  十谷 健康 米 成份: 糙米 黑糯米 小米 小麦 荞麦 芡实 燕麦 莲子 麦片 红薏仁 等分量混合 可同时煮熟 十谷健康米, 据科学分析其成份 有一百多种有益人体健康的物 质, 如维生素B群 (B1, B2, B6,B9,B12) 、C、A、 E、K、D, 矿物质(钙、铁、镁、钾) ,微 量元素(锌、钼、锰、锗) ,酵 素, 抗氧化物、 纤维素、 氨基酸、 生物素, 具有降血压, 降胆固醇, 清除血栓,舒缓神经之功用,对 便秘、 高血压、 皮肤病、 阑尾炎、 失眠、口角炎效果不亚于医药, 最重要的是没有副作用。 作法1 作法1: 晚上时, 将十谷米一杯用水 洗净,加水七杯,放入闷烧 锅! 内锅中烧开再煮十五 分钟,放入外锅中加盖,翌 日早晨上班前即可食用。 可多煮一点,供三四天食 用。 作法2 作法2: 晚上时, 将十谷米三杯泡水4小时, 放入电饭锅中,再加水5杯煮成干 饭, 待冷却后,放入冰箱。 翌日早晨上班前,取酌量加水四杯 煮成稀饭。备注:小孩子若因口感 不喜欢吃时,可加入几粒龙眼干或 葡萄干。若不加糖进食时,可加茶 叶蛋一个,风味绝佳,记忆超强, 功课一级棒。 徐医师: 白米因除去糖麸及胚芽,仅剩碳水化合物,只提供热量,营养价 值远低于十谷米。 要健康长寿,每天要吃多种类食物,以补充每日新陈代谢所需之 酵素。 可预防血管硬化、脑中风、药风、心肌梗塞、 多吃十谷米 ,可预防血管硬化、脑中风、药风、心肌梗塞、癌症 等现代文明病。 等现代文明病。 来至武汉二姨邮寄 二〇一二年二月二十五日星期六 瑞士家园 张鑫

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